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jueves, 09 de febrero de 2012
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| Las 10 comidas más riesgosas para tu salud |
Según la nutrióloga Luz Orta |
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Estos alimentos por lo general son ricos en sal, azúcares y grasas saturadas, a parte de que tienen conservadores hechos a base de sales y colorantes dañinos para los riñones, además provocan a una edad temprana hipertensión arterial, diabetes y enfermedades cardíacas.
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1. Papas o fritos en bolsa
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2. Crema, queso amarillo para acompañar elotes, fritos
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3. Alimentos fritos o dorados en aceite como tacos
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4. Empanizados
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5. Jugos de frutas embotellados
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6. Refrescos
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7. Bebidas con jugos de frutas
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8. Pastelitos rellenos de crema o mermelada
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9. Cereales azucarados y de colores
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10. Chicles azucarados y de colores
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